Welkom bij crossfit palms, outdoor gym op bonaire

ProeflesDrop-in

Hoe werkt het – CrossFit Palms

Wordt lid van onze community, krijg support en voel je welkom!

Image of a group of people in front of the whiteboard with a coach explaining the workout movements at crossfit palms Bonaire.

Zin om te sporten op vakantie?

Ben je op vakantie op Bonaire en opzoek naar een leuke les? Boek dan een drop-in.

Image of a group of people in front of the whiteboard listening to their coach at crossfit palms Bonaire.

Woon je (tijdelijk) op Bonaire?

Plan een gratis proefles en wordt lid van een community waar iedereen welkom is.

Boek vooruitgang en vier succes.

Verbeter je leven en wordt fitter met behulp van onze verschillende mogelijkheden.

Ontdek meer 

Bekijk ons lesrooster, membership prijzen of onze coaches

De coaches

Het lesrooster

Onze prijzen

Lessen

Kies een leuke uitdagende workout en wordt sterker en fitter

CrossFit groepsles

CrossFit is een all-inclusive kracht- en conditieprogramma waarbij we drie elementen combineren om jou zo fit mogelijk te maken: cardio, trainen met externe gewichten en trainen met je eigen lichaamsgewicht. Ons programma is gevarieerd, in een kleine groep en onder professionele en persoonlijke begeleiding. Oh ja en heel leuk!

Personal training

Personal training is voor iedereen die graag prive aan de slag gaat. Dit kan 1-op-1, samen of in een klein groepje. Dit kan op routine basis, voor een bepaalde periode of tijdens jouw vakantie. De personal training is altijd helemaal persoonlijk afgestemd rekening houdend met jouw wensen, mogelijke blessures of andere beperkingen en zeer doeltreffend.

Image of a woman doing a deadlift exercise with a barbell during a CrossFit workout at CrossFit Palms gym, with other gym equipment and participants in the background.

Weightlifting

De Weightlifting class staat in het teken van de barbell. We duiken hier dieper in op o.a. de Olympic lifts (snatch, clean & jerk), maar ook de squat, deadlift en press zal je terug vinden in deze lessen. Een training gericht op techniek en kracht. Geschikt voor elk niveau.

Partners 

Wordt lid van onze community, krijg support en voel je welkom!

The magic is in the movement, the art is in the programming, the science is in the explanation and the fun is in the community

Greg Glassman, founder of CrossFit

Reviews

Wat anderen vinden van crossfit palms

Daniel
Daniel
09/02/2023
I'd rate this box 6 stars if it were possible 😁 The box itself is pretty basic but all the essential equipment is there. The regular are very friendly and helpful to find your way. Vera (the owner and trainer) is really great, giving everybody personal attention and tips on technique and posture. The WODs are always challenging but doable for all levels.
Nina M
Nina M
12/01/2023
10/10, fabulous coach, great athmosphere and workouts, just perfect even if you are not a very experienced crossfitter.
Sterling Singleton
Sterling Singleton
25/11/2022
I had several classes at CF palms during my recent stay on Bonaire. Super location and setting for doing WODs; there’s really no other box like it. This said what I liked the most was the friendliness of the other participants as well as the prof Jorieke who was beyond welcoming and was exceptionally encouraging. She is a real asset to this place and it truthfully makes one want to come well! Thanks so much .
Charles Li
Charles Li
10/11/2022
Great box. Was in Bonaire for a week and got a week’s drop in pass for $60. Coach Vera was great, learned better DL forms that’s extremely useful even though I’ve been doing that movement for years. Side note: BRING BUG SPRAY!!!!
Saskia
Saskia
22/09/2022
Highly recommended!! Great place to train, very friendly communication and awesome community! Thanks for the great drop in 🙂
Roland
Roland
22/09/2022
Amazing CrossFit box - recommend that place. We had the chance to join a great morning WOD (Drop in) - Stefan is a perfect coach. We would definitely come back again while visiting Bonaire.
Tara Ryan
Tara Ryan
30/05/2022
Geweldige box! Fantastische locatie, lieve mensen en leuke workouts. Voelde mij er direct thuis, heel fijn. Wij komen hier zeker terug!!
Jason Redd
Jason Redd
21/04/2022
Great gym, location, coaches, workouts! We visited for a week and it was great to get some really good workouts in. Highly recommend!
D
D
09/03/2022
Of je voor even of langere tijd op Bonaire bent, dit is de beste plek om te sporten. 7 dagen per week de mogelijkheid om te trainen met altijd gezelligheid en regelmatig super leuke ( outdoor ) events. Alle materialen zijn van de beste kwaliteit, met de beste trainers die ook als je nog niet bekend bent met crossfit de WOD naar jou persoonlijk zullen aanpassen! 🙂 Whether you are on Bonaire for a short or longer period of time, this is the best place to exercise. 7 days a week the possibility to train with good vibes and a lot of (outdoor) events. All materials are of the best quality, with the best trainers who will adapt the WOD to you personally, even if you are not familiar with crossfit!